Самое читаемое на этой неделе

2 0
Удовольствие vs страдания: современные технологии работы с телом

Мы привыкли считать, что чем труднее нам дается движение к результату, тем выше должно быть вознаграждение. Ту же формулу применяют и к здоровью: чем утомительнее упражнение и чем болезненнее процедура, тем быстрее наступит оздоровление. Откуда взялась эта идея и правдива ли она? Размышляет специалист по китайской медицине Анна Владимирова.

14 0
Железодефицитная анемия: болезни, которые вы зря не связывали с ней

Самые очевидные симптомы железодефицита подолгу игнорируют буквально все работающие женщины: ну устаете так, что после работы нет сил детей построить и мужа накормить. Ну хотите спать постоянно. На работе сонливость усиливается — и по этому поводу остается только шутить... В конце концов, кто не устает в наше время?

25 0
6 фактов об электрических щетках, которые нужно знать

Хотя первые прототипы электрических щеток существовали еще в первой половине XX века, щетки нового поколения в привычном нам виде появились сравнительно недавно. И как это обычно бывает с новинками, точки зрения относительно них разнятся диаметрально, порождая множество мифов. Рассмотрим некоторые из них.

40 0
Прекрати есть эти 5 продуктов по вечерам и потеряй до 10 кг за месяц!

Слегка скорректировав свое вечернее меню, ты можешь очень существенно повлиять на метаболизм,гормональный фон и худеть быстрее!

20 0
Как накачать ягодицы?

Ягодица - это именно то, что обеспечивает вниманием не только девушек, но и парней, а значит, следует держать их в форме. Не позволяйте им обвиснуть и обзавестись целлюлитом. Если хотите, чтобы ваша пятая точка была объектом воздыхания, а не насмешек, то начните заниматься сегодня.

23 0
Дело в пояснице: 4 шага к здоровью

Боль в пояснице – весьма распространенная неприятность. Чаще всего решение этой проблемы откладывают на потом: «у всех болит», «ничего страшного», «потерплю, само пройдет». Знакомо? Специалист по китайской медицине Анна Владимирова предлагает простой и понятный план действий, который позволит избавиться от боли и повысить качество жизни.

61 0
Диета по Зодиаку: что поможет вашему знаку сбросить вес

Если вы который год боретесь с излишним весом, а он все никак не сдается, то, возможно, вы все еще не нашли подходящую систему. Звезды вам в помощь!

56 0
Кюретаж и еще 4 способа избавиться от повышенной потливости

Есть такие проблемы, о которых говорить не очень хочется. Но сделать это необходимо, потому что, скрывая проблему, избавиться от нее не удастся. Мы расскажем вам о гипергидрозе — повышенной потливости — и способах его лечения.

20 0
Сколько фруктов в день можно съесть без вреда для фигуры

Всем нам кажется, что фрукты исключительно полезны. Но это далеко не так. Любой фрукт — источник сахара, а значит и калорий. Давайте разбираться, сколько фруктов на самом деле можно есть без вреда для стройных форм.

1