Самое читаемое на этой неделе

9 0
Горький шоколад и еще 7 продуктов, которые помогут вам справиться с депрессией

То, что мы едим, напрямую влияет на то, как мы выглядим и как себя чувствуем. Наверняка вы замечали, что от одной пищи вас неудержимо клонит в сон, а от другой внезапно появляется мощный заряд энергии. На настроении еда тоже сказывается. Разбираемся, какие продукты могут помочь вам справиться с депрессией и хандрой.

13 0
Как молочница мешает вам похудеть и еще 5 фактов о «гормонах лишнего веса»

По статистике, трое из четырех женщин регулярно сталкиваются с молочницей. И речь не о милой опрятной леди с крынками молока, а сами знаете о чем. «Молочница», или кандидоз, — заболевание, вызываемое дрожжеподобными грибами рода Candida и хорошо всем известное. Однако далеко на все знают, что такой диагноз может оказаться препятствием на пути к стройной фигуре. Подробности — в нашем материале.

7 0
Хранилище яйцеклеток: что нужно знать о яичниках и их здоровье?

Яичники — это небольшие органы в форме фиги, расположенные по обеим сторонам матки. Они крайне важны для репродуктивной системы и играют немалую роль в функционировании организма в целом. Вот что нужно знать о них и о том, как проверять, всё ли в порядке.

6 0
Дела эфирные: действительно ли эфирные масла полезны и в каких случаях?

Эфирные масла довольно давно стали трендом и не собираются сдавать позиций. Их можно найти и в освежителях воздуха, и в бьюти-продуктах, не говоря уже об ароматерапии. Экстракты масел попадают в продукты, которые обещают наладить сон, снизить тревожность, успокоить желудок и улучшить состояние кожи. Но не все масла одинаково полезны! Стоит послушать экспертов.

15 0
Виды дерматитов: особенности проявления и лечения

Дерматитом принято называть воспалительное поражение кожных покровов, возникающее вследствие воздействия различных факторов химического, физического или биологоческого происхождения. Развитие недуга сопровождается отечностью, зудом, жжением, покраснением и ощущением жара в пораженной области. В некоторых случаях при поражении наблюдается появление волдырей и пузырей.

12 0
Что происходит с организмом после заражения гриппом?

Грипп - это болезнь, которая мучает людей на протяжении веков. Обычно его лечат противовирусными и жаропонижающими препаратами. Чай с малиновым соком также полезен. Что вызывает грипп, как передаётся вирус и что происходит с организмом после заражения?

17 0
Что такое еда, лекарство, витамины и БАДы

Человек получает еду как источник питания и энергии для своего организма. При этом если не хватает какого-либо химического элемента или вещества, то будет голодание по этому элементу или веществу. Продолжительное голодание также как и избыток элемента или вещества в пище могут привести к болезни организма.

28 0
5 танцев, которые вам помогут привести себя в форму к лету

Танцы кажутся больше развлечением, чем серьезной тренировкой. Однако если прийти хотя бы на пару занятий, то станет понятно, что это отличный способ совершенствовать свое тело – причем с удовольствием и без чрезмерных усилий. При этом задействованы будут те мышцы, которые остаются расслабленными даже при самой серьезной нагрузке в спортзале. О том, какие танцевальные занятия помогут быстро прийти в форму к лету и как проходят занятия - в нашем материале.

21 0
Что ты знаешь о критических днях? 6 важных фактов для самопроверки

Критические дни проходят у всех по?разному, и многие их проявления нормальны. А некоторые симптомы могут указать на наличие проблем со здоровьем. Проверь, хорошо ли ты ориентируешься в теме!

22 2
Дела сердечные: почему «помолодел» инфаркт и как его избежать?

Американские врачи бьют тревогу: за последние 20 лет процент госпитализации женщин 35−54 лет с сердечными приступами вырос с 21 до 31%, причем не только в США. Почему это произошло и как улучшить печальную статистику?

1