Самое читаемое на этой неделе

13 0
Боли при овуляции - не просто так! 8 основных причин и способов лечения

Довольно многие женщины могут испытывать неприятные ощущения не только перед менструацией, но и в дни овуляции. Вот какими бывают причины — и какие существуют способы решения проблемы.

29 0
Парапроктит — лечение в домашних условиях

Парапроктит находится на 4 месте после геморроя, колита и трещин прямой кишки. Это воспалительный процесс в мягких тканях вокруг прямой кишки. Может протекать остро и хронически. Проявляется не связанными с дефекацией болью и зудом в прямой кишке, выделением гноя и крови, нарушением стула и мочеиспускания, высокой температурой и явлениями интоксикации. Чаще страдают мужчины.

34 0
Можно ли есть сырой кабачок: показания и противопоказания

Тыквы, патиссоны, дыни, кабачки – бессменные обитатели наших садовых участков, из которых каждую осень мы готовим маринады и разносолы, выбирая интересные рецепты. Но сегодня речь пойдет о кабачке, представители семейства Тыквенных, который прибыл к нам из Мексики.

11 0
Сонные войны: как решить 7 основных проблем со сном в семье?

Некоторые отношения сильно страдают из-за такой, казалось бы, мелочи, как сон в общей постели. Неважно, как сильно вы друг друга любите: нарушения сна и плохие привычки могут усложнить вашу жизнь. Вот что специалисты говорят о распространенных проблемах со сном и о том, как их решить.

67 0
Живильная пища – семена амаранта. Польза и вред семян амаранта для организма

Амарант – удивительно полезное растение, которое применяли в пищу наши предки. Название его переводится, как «спасающий от смерти», а в русском языке закрепилось за растением название «щирица». Необычность амаранта заключается в том, что у него съедобны абсолютно все части, и все они полезны и питательны для человеческого организма. Попробуем выяснить, как правильно принимать семена амаранта, чтобы получить максимальную пользу и не принести организму вреда.

43 0
Пищевое поведение: 5 типов девушек, которые никогда не полнеют

Наверняка у вас есть такие знакомые. Одна ест пирожные на ночь и все равно выпадает из брюк самого маленького размера. Другая не ест почти ничего ради идеальной фигуры, но откуда-то находит силы вести активный образ жизни. Дело в обмене веществ, пищевых привычках и чертах характера. Пищевое поведение девушек, которые никогда не полнеют, анализирует психотерапевт Жерар Апфельдорфер.

33 0
Антиэстрогенная диета

Каждая женщина мечтает иметь идеальную фигуру. Кто-то пропадает в спортивных залах, а кто-то сидит на разнообразных диетах. Но не стоит забывать, что диеты могут приносить и пользу и вред.

48 0
Витамины при диабете — какие действительно эффективны

Сахарный диабет — тяжёлое заболевание, при котором страдают многие органы и все сосуды. При этом нарушается не только углеводный обмен, но в связи с низкокалорийной диетой и постоянным приёмом сахароснижающих препаратов изменяется общий метаболизм в организме из-за дефицита витаминов и минералов. Поэтому всем пациентам, независимо от типа сахарного диабета, назначаются витамины и микроэлементы.

49 0
Миома матки: когда пора оперировать

Во всех гинекологических стационарах мира самый высокий процент оперативных вмешательств связан с миомой матки. Долгое время тактика лечения этой болезни была прямолинейна: пока маленькая — наблюдать, когда вырастет — оперировать.

61 0
Чрезмерно вредные продукты

Большинство из нас с нового года решает делать утреннюю зарядку, периодически совершать пробежки на свежем воздухе, питаться несколько раз в день здоровой пищей не объедаясь при этом, забыть о ночных прогулках к холодильнику… Всё это правильно, но очень тяжело. Поэтому мы переносим выполнение этого списка на следующий год.

Давайте начнём хотя бы с чего-то – сделаем небольшой шажок в направлении здоровья, перестанем травить организм всякой «гадостью» и хотя бы откажемся от чрезмерно вредных продуктов.

1