Самое читаемое на этой неделе

6 0
5 практических способов осознанно принять решение

Вы склонны бесконечно взвешивать за и против в попытке сделать выбор? Попробуйте нарисовать проблему или совершить скачок во времени и пообщаться с собой в будущем. Или начертить «квадрат Декарта». Уверены, один из этих методов обязательно сработает.

6 0
Пробки от вина, пакет с пакетами и еще 5 вещей, которым не место на вашей кухне

Кухня – одно из главных мест в доме, где собирается за ужином вся семья, чтобы поделиться впечатлениями прошедшего дня и обсудить планы на будущее. Чтобы не превращать свою кухню-столовую в склад ненужного хлама, куда не захочется даже заглядывать, следует критическим взглядом окинуть помещение и избавиться от некоторых предметов. Каких? Читайте в нашем материале.

12 0
Отказ от алкоголя: как бросить раз и навсегда

Для многих алкоголь стал частью жизни. Пара бокалов вина для хорошего настроения, бутылка пива как способ расслабиться. Даже если вы выпиваете понемногу или только в компании, это все равно может превратиться в проблему. Мы попросили экспертов и людей, которые завязали с выпивкой, поделиться советами.

9 0
10 ценных советов, которые помогут вам «влиться» в любой коллектив

Большинство из вас, при поиске подходящего места работы, обращают внимание не только на размер оплаты, но и на то, насколько дружный и слаженный коллектив, в котором вам придется проводить большую часть своего времени. И вот тут, как утверждают психологи, такая сплоченность может сыграть с вами злую шутку – с одной стороны очень важно, чтобы сложились теплые и комфортные отношения, но с другой – это может закончиться тем, что на вас «по дружбе» перевесят большую часть обязанностей, которые вам придется тянуть в одиночку. Не отказывать же хорошим людям?

10 0
Это работает: 15 советов, как сэкономить на продуктах питания

К сожалению, цены на продукты с каждым месяцем растут в геометрической прогрессии, в отличие от доходов, которые у подавляющей части населения увеличиваются далеко не так быстро. Реалии таковы, что приходится экономить на еде. Но правильным будет не ограничение рациона до хлеба, воды и вермишели быстрого приготовления, а оптимальное расходование средств. Мы проанализировали рекомендации специалистов и узнали, как питаться вкусно и сытно при минимальных тратах семейного бюджета, – вот 15 простых советов.

15 0
Что выдает человека, который себя недооценивает?

Многим свойственно принижать свои достоинства. Негативное отношение к себе мешает двигаться к целям и воплощать мечты. Причинами такого поведения могут быть недостаток самоуважения, неуверенность в себе, потеря чувства безопасности. Есть несколько признаков, которые говорят о том, что у вас заниженная самооценка.

8 0
7 способов перестать жить с оглядкой на других и сосредоточиться на собственных интересах

Если вы мечтаете стать полноценной хозяйкой своей судьбы, чтобы вежливо, но твердо указывать окружающим на то, что их мнение для вас важно, но поступать вы будете так, как считаете нужным, тогда вам необходимо раскрыть в себе соответствующую энергию и научиться ее правильно применять. Ведь именно такие женщины, по мнению психологов, чувствуют себя спокойно, уверенно и точно знают, как добиться своих целей. Кроме того, любые возможности, которые дает им жизнь, они используют себе во благо, знают, как привлечь и удержать деньги, а также понимают, какую именно поддержку ждет от них мужчина и умеют это дать. Хотите так же? Тогда ищите несколько рекомендаций в нашем материале.

13 0
Как составить список желаний и целей правильно: секреты, инструкция

С чего начать реализовывать мечты, как составить список желаний и целей правильно, каким образом оформить, узнаете в нашей статье. А еще расскажем, почему желания не исполняются и как этого избежать, и покажем видео с примером.

17 0
Как найти друзей после тридцати?

Наш круг общения сужается по мере взросления, а новые друзья становятся роскошью. И все-таки мы можем позволить себе заводить новые знакомства. Нужно лишь понять, чего мы ждем от этих отношений.

21 0
Почему мы кажемся себе хуже, чем на самом деле

Почему нам нравится собственное отражение в зеркале, а случайный кадр, на котором мы себя обнаруживаем, приводит в ужас? Почему мы более восприимчивы к критике, чем к похвале? Так ли плохо быть средним? О закономерностях, которые помогут укрепить веру в себя, рассуждает блогер Брианна Вист.

1