Самое читаемое на этой неделе

7 0
Как победить в предновогодней гонке

Под яркой оберткой новогодних праздников может скрываться стресс. Ведь Новый год — это переломный момент, время суеты, очередей и выставления себе оценок за успехи и неудачи. Как свести неприятные эмоции к минимуму, а от праздника получить максимум радости?

7 0
Эффективные способы безопасного отбеливания белых шерстяных вещей

У каждого креативного модника или модницы в обширном гардеробе обязательно найдётся шапка, шарф, свитер и другие вещи из белой шерсти. Обладание такими вещами несёт в себе массу трудностей, связанных с уходом, стиркой и их хранением. Эта особенность обусловлена спецификой материала.

15 0
Как холодная погода влияет на психику? 5 неожиданных эффектов

Каждый по опыту знает, как сильно порой погода действует на настроение и поведение. Но есть влияние, которого мы совершенно не осознаем. Выбор цвета одежды или фильма для домашнего просмотра, наше отношение к незнакомцам, креативные ресурсы — все это меняется в холодное время года.

28 0
7 неожиданных вещей в доме, которые провоцируют усталость

Если в течение дня вы чувствуете себя отлично, но, едва переступив порог собственного дома, словно впадаете в спячку, то не стоит сразу бежать к врачам или пить литрами кофе. Просто осмотрите свою обстановку. Возможно, причины вашего недомогания находятся где-то рядом. Мы составили список вещей, которые мешают вам взбодриться.

28 0
Четыре техники, чтобы справиться с одиночеством

Мы часто избегаем одиночества, потому что оно ассоциируется с отрицательными эмоциями. Но можно ли не бороться с этим ощущением, а принять его? И как это принятие может нам помочь?

22 0
Как полюбить себя, приняв свое тело

Мы не можем любить и быть любимыми, пока не научимся принимать себя. Не так просто убрать фальшивые маски, принять близких и найти тех, кто ценит нас такими, какие мы есть. Как научиться любить себя или вернуть эту любовь, если она была потеряна?

55 0
Хроническая бедность: 10 ошибок, которые мешают вам разбогатеть

Многие люди всю свою жизнь тратят на то, чтобы заработать целое состояние и наслаждаться благами цивилизации. Однако зачастую выходит так, что сколько бы вы не отдавали сил и времени работе, деньги не задерживаются в вашем кошельке и долгожданное благополучие тоже не наступает. Мы собрали основные правила действительно состоятельных людей и, возможно, вдохновившись этими советами, вы сможете добиться желаемого.

24 0
Какие преимущества у модульных кухонь. Когда кухонные модули - лучший вариант

Модульная кухня - отличный выбор, если вы планируете ставить мебель в помещении нестандартного размера. Она значительно дешевле кухни на заказ, при этом ничуть не уступает ей по качеству. Поговорим подробно о преимуществах модульных кухонь.

34 0
Генеральная уборка: избавиться от бардака в вещах, мыслях, эмоциях и отношениях

Беспорядок в жизни – не что иное, как отражение нашего слишком занятого ума. Но есть и обратная зависимость: привнося гармонию в окружение, мы можем упорядочить и свое внутреннее пространство. Итак, за дело!

25 0
3 простых способа избежать тоски в холодное время года

Осень и зима в городе — унылое время, когда легко скатиться в хандру. Но эмоции не вводятся в организм снаружи, а исходят изнутри. Как научиться лучше понимать себя и управлять собственным восприятием, чтобы избавиться от тоски и сохранить бодрое настроение?

1