Самое читаемое на этой неделе

40 0
Прекрати есть эти 5 продуктов по вечерам и потеряй до 10 кг за месяц!

Слегка скорректировав свое вечернее меню, ты можешь очень существенно повлиять на метаболизм,гормональный фон и худеть быстрее!

61 0
Диета по Зодиаку: что поможет вашему знаку сбросить вес

Если вы который год боретесь с излишним весом, а он все никак не сдается, то, возможно, вы все еще не нашли подходящую систему. Звезды вам в помощь!

20 0
Сколько фруктов в день можно съесть без вреда для фигуры

Всем нам кажется, что фрукты исключительно полезны. Но это далеко не так. Любой фрукт — источник сахара, а значит и калорий. Давайте разбираться, сколько фруктов на самом деле можно есть без вреда для стройных форм.

21 0
Как похудеть, не считая калории

Всем женщинам к пляжному сезону хочется немного сбросить вес. Воспользуйтесь маленькими хитростями, которые помогут вам стать стройнее, не прикладывая для этого огромных усилий.

48 0
Фанатики правильного питания: как они вредят своему здоровью

С греческого это слово так и переводится: «правильное питание». Но любая правильность, доведенная до фанатизма, превращается в нервное расстройство.

40 0
Пять популярных мифов о кофе

Кофе – это как глоток новых сил, энергии и бодрости для большинства жителей планеты. Многие не могут вообразить себе жизнь без чашечки кофе, хотя бы раз в день, а, особенно, если это настоящий, ароматный и вкусный напиток.

17 0
Чем заесть ПМС? Правильная еда для разных видов нездоровья

Общеизвестно, что правильная еда может стать секретным оружием против многих проблем со здоровьем. Вот,например, что можно съесть, чтобы избавиться от…

24 0
Альгинат натрия, Е132 и растительные жиры: эксперты рассказали о современном мороженом

Синоптики обещают, что погода во многих регионах России в последние дни лета будет жаркой! Лучшее средство от зноя и палящего солнца – мороженое. Эксперты из Роскачество рекомендует обращать внимание на наиболее популярные сорта: молочное, сливочное и пломбир.

25 0
Вкусно, полезно, доступно: 5 сезонных продуктов для тех, кто хочет похудеть

Грибы шиитаке, ягоды годжи, семена чиа… Пока подруги расхваливают всю эту экзотику, на которой они так отменно похудели, обрати внимание на наши родные сезонные продукты, которые ничуть не хуже помогут тебе справиться с проблемой лишнего веса и совсем не «ударят» по кошельку.

41 0
Кушать не подано: 16 случаев, когда еда становится ядом

Получить неудовольствие от еды проще, чем может показаться. Разнообразные вирусы легко передаются,например, в процессе готовки, а многие бактерии выживают при комнатной температуре. Причем даже самая,казалось бы, безопасная еда может стать причиной серьезного отравления или чего похуже. Вот список продуктов и блюд, которых при определенных условиях стоит опасаться.

1