Самое читаемое на этой неделе

19 0
Почему опасно спать с мокрой головой

Не все, чем нас пугали в детстве бабушки, оказалось неправдой. Спать с мокрой головой действительно вредно.

16 0
«Бактериологическая атака» в спортзале: 6 мест, где можно подхватить инфекцию

Спортзал — отличное место почти во всех аспектах. Заниматься спортом — полезно, смотреть на подтянутое тело — приятно, да и от погоды на улице результат не зависит. Но есть одно «но» — бактерии, которые с удовольствием переползут на тебя прямо в фитнес-клубе. Вот список самых «нечистых» мест и рекомендации, как избежать нежелательных последствий.

52 0
Комплекс из семи упражнений, помогающих восстановить зрение

При современном стиле жизни сложно избежать больших нагрузок на глаза. Мониторы компьютеров, телефонов, планшетов постоянно притягивают внимание не только на работе, но и в транспорте, на отдыхе.

41 0
Как пить воду правильно?

Все слышали рекомендацию выпивать не меньше 2 литров воды в день. Но правильно ли это на самом деле? И не может ли избыток влаги причинить вред здоровью? На все вопросы отвечает профессор медицины Миланского университета Умберто Солимене.

33 0
Не только половым путем: 6 способов «словить» инфекцию без секса

Абсолютное большинство современных взрослых знает, что незащищенный секс может привести к различным неприятным болезням. Но о том, что их можно получить не только в постели, знают, увы, не все. Несмотря на то что вероятность неприятностей в описанных случаях весьма невелика, наш долг — тебя предупредить!

47 0
Полип пищевода – причины и первые симптомы, чем грозит такой диагноз

Полип (от греческого «полипус»: поли – много, пус – нога) – разрастание на тонкой ножке или на широком основании, состоит из эпителиальных клеток и свисает или выступает в просвет органа.

54 0
Как возраст влияет на состояние памяти

Не можете вспомнить имя одноклассницы — годы берут свое. Забыли, что хотели сказать, — старость не радость. Но стоит ли винить во всем возраст, может быть, есть другие причины ухудшения памяти?

67 0
5 способов избавиться от храпа в домашних условиях

Храп — почти как геморрой: до последнего никто не хочет обращаться к врачу.

51 0
Как справиться с бессонницей?

Принято считать, что от бессонницы в основном страдают представительницы прекрасного пола, так как они больше мужчин подвержены эмоциям и постоянно подвергаются гормональному перестроению (беременность, менструации, климакс).

33 0
Диспансеризация: что нужно знать?

Диспансеризацию может пройти любой гражданин РФ один раз в 3 года. Для этого нужно обратиться в поликлинику, к которой вы прикреплены, или фельдшерско-акушерский пункт с паспортом и полисом ОМС.

1