Самое читаемое на этой неделе

9 0
Коварное светило: как избежать солнечного удара и справиться с перегревом

Когда наступает теплое лето или уезжаешь в отпуск туда, где жарко, перегреться довольно легко. Тогда повышается температура, начинается головная боль, в сложных случаях можно потерять сознание. Что делать, если чувствуешь,что тебе стало слишком жарко, и как не допустить повторения?

14 0
Дайте воды: 8 признаков обезвоживания и как с ними справиться

В идеальном мире мы питаемся правильно и пьем достаточно воды. В реальности многие вообще забывают о том,что вода важна для организма. В итоге мы теряем воду с потом и даже дыханием, а если ее поступает недостаточно — проявляются различные симптомы обезвоживания. Вот что нужно о них знать.

27 0
Больше, чем головная боль: что такое мигрень и как с ней жить

Примерно у каждого десятого жителя Земли хоть раз в жизни случалась мигрень. Не все могут правильно диагностировать ее, отличая от обычной головной боли. Вот все, что стоит знать об этом крайне неприятном состоянии.

18 0
Что происходит с организмом после вакцинации и кому прививка от гриппа противопоказана

Исключительно вакцинация на сегодняшний день является наиболее действенной мерой профилактики против гриппа. Но она не такое простое, как чаепитие с малиной, мероприятие, и потому прежде чем решаться на прививку от гриппа, стоит ознакомиться с полезной информацией о ней.

12 0
Забота о себе: как сохранить здоровье в постоянных командировках

Все, кто часто летает в командировки или даже в отпуск, знают, что сохранить полноценное здоровье не так уж просто. Недавнее исследование подтвердило, что постоянное нахождение в дороге приводит к депрессии и набору лишнего веса. И как же быть?

17 0
Что делать при тепловом ударе: оказание первой помощи

Тепловой удар может произойти по самым различным причинам, и такое состояние крайне опасно для жизни человека. Мало будет просто не находиться под солнечными лучами, чтобы избежать солнечного удара. Получить удар даже возможно просто прогуливаясь по городу. Очень важно знать, какую первую помощь необходимо оказать пострадавшему.

26 0
Можно ли отравиться морской водой: причины отравления

Отравление после купания в море – это нечасто встречающееся явление. Морская вода обладает множеством целебных свойств. Ее часто используют для лечения синуситов, ринитов, болезней дыхательных путей и прочих недугах. Но, несмотря на все положительные моменты, может быть нанесен и вред здоровью.

37 0
Случайные связи: чем опасны и как защититься от нежелательных последствий

Наверное, сегодня уже все знают, что если был незащищенный секс, следует провериться на инфекции, передающиеся половым путем, чтобы убедиться, что со здоровьем все в порядке. И буквально на следующий день бегут к доктору. А это неправильно.

22 0
«Вес растёт сам по себе!»: 5 проблем со здоровьем, из-за которых так бывает

Лишний вес — это, конечно, не повод для того, чтобы перестать себя любить. Но одно дело, если ты стала больше есть и меньше двигаться, а другое — если стрелка на весах поползла вправо без явной причины. Вот несколько неявных,о которых лучше знать заранее.

21 0
От морщин и не только: как и зачем принимать коллаген?

Звучит странно, но сейчас модно добавлять измельченную соединительную ткань коров и рыб в кофе, смузи, овсянку и даже сок. Речь идет о коллагене — не только источнике белка, но и веществе, способном снижать боль в мышцах,улучшать пищеварение и замедлять старение кожи. Как и зачем его правильно принимать?

1