Самое читаемое на этой неделе

35 0
Генеральная уборка: как очистить организм от шлаков и токсинов

Постоянно ощущаете упадок сил? Цвет лица стал серым? Настроение ухудшается безо всякой причины? Возможно, вашему организму нужен детокс. Натуропат Одиль Шабрийяк знает, как всего за неделю очистить организм от шлаков и токсинов.

26 0
ТОП- 5 полезных напитков, которые помогут прийти в себя во время простуды

В сезон простудных заболеваний нужно быть особо внимательной к своему здоровью. Несмотря на то что простуда не несёт в себе особой опасности, её проявления, такие как кашель, насморк, головная боль и боль в горле, могут быть очень неприятны.

28 0
12 эфирных масел: от хронических болезней, депрессии и тревожности

Эфирные масла — это уникальные природные лекарства, которые помогают справляться со многими недугами. Некоторые работают как болеутоляющие и антидепрессанты. Рассказываем, какие масла стоит добавить в домашнюю аптечку.

31 0
Что нужно знать перед тем, как проколоть уши

Если раньше при прокалывании ушей практически не задумывались о правилах безопасности и последствиях в случае их несоблюдения, то сегодня к проколам относятся гораздо более серьезно и ответственно.

28 0
Похудей ради сна: 3 проблемы с ночным отдыхом из-за высокого ИМТ

Лишний вес может привести ко многим проблемам со здоровьем, включая инфаркт и диабет. Но он также может влиять и на то, как ты спишь! Вот три основные проблемы — и способы их решения.

41 0
Сколько раз в год можно делать УЗИ, рентген и флюорографию

Обыкновение использовать эти исследования для диагностики состояния организма вызывает закономерный вопрос — как часто возможно их проводить без вреда для здоровья. Чтобы ответить на него, следует внимательно рассмотреть их по отдельности и в сравнении.

37 0
Паническая атака или проблемы с сердцем? Как отличить одно от другого и чем лечить

Панические атаки уже давно не редкость: они лидируют среди причин обращения, признаются психотерапевты. Как это выглядит? Человека охватывает внезапный неконтролируемый страх без реальной угрозы жизни: вы начинаете задыхаться, учащается сердцебиение, тошнит, мутит, ноги вялые, вы вот-вот упадете в обморок, кажется, что умрете. О том, как отличить паническую атаку от проблем с сердцем и других заболеваний, под которые атака маскируется, и — самое главное — упражнения для остановки панических атак — в нашем материале.

48 0
Как принимать активированный уголь и от чего он помогает

Это средство хорошо известно в официальной и народной медицине, косметологии и быту — особая форма угля обладает множеством полезных свойств. Но в том, что касается здоровья — знания о том, как использовать его — особенно ценны.

51 0
Естественный вес: почему худеть нужно не всем

Иногда мы тратим слишком много усилий, чтобы избавиться от нескольких килограммов. Действительно ли эти килограммы лишние? И что означает выражение «нормальный вес»?

33 0
Ослепительная улыбка: 5 самых популярных способов отбелить зубы

Отбеливание зубов стало весьма популярно в последние годы, особенно среди любителей селфи. Соответственно,развиваются и технологии. Вот как можно сделать зубы белее разными способами и за разные деньги.

2