Самое читаемое на этой неделе

22 0
Контрацепция с проблемами: 4 причины поменять способ предохранения

В наши дни существует множество способов контрацепции, и ученые неустанно трудятся над созданием новых. По статистике, большинство женщин за годы интимной жизни пробует в среднем три варианта, отличных от презерватива. Как понять, что выбранные таблетки тебе не подходят и нужно что-то менять?

33 0
Живите долго! Простые советы долгожителей

Реальность такова, что у процесса старения есть лишь педаль газа... Самое большее, что мы можем сделать, — не давить на нее слишком сильно. Писатель Дэн Бюттнер о том, как встать на путь к долголетию.

25 0
Зарядка для глаз, позволяющая сохранить острое зрение на протяжении всей жизни

Для начала поговорим о некоторых причинах ухудшающих остроту зрения. В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает «высыхать», что приводит к ухудшению зрения. Большинство знают что следует делать паузы как минимум один раз в час, но к сожалению, многие этим пренебрегают.

23 0
Парабены в уходовых средствах: действительно ли они вредны для здоровья?

На баночках, бутылочках и тюбиках, стоящих в твоей ванной, написано множество малопонятных слов. Наклейки агрессивно извещают о том, что продукт — бессульфатный, безглютеновый и, конечно, без парабенов. Почему их отсутствие должно тебя привлекать? Рассказывают специалисты!

33 0
Не делись помадой: что нужно знать о герпесе на губах

Ты наверняка в курсе, что существуют два вида герпеса — генитальный и оральный. О последнем стоит знать больше,потому что его носители — двое из троих человек на Земле и заразиться им проще простого. Насколько это опасно?

30 0
Суеверия и стоматология: топ-10 самых стойких заблуждений

Кому в детстве бабушка повязывала на запястье красную нитку, чтоб кровь из носа или разбитой коленки быстрее остановилась? Кто помнит, как окружающие на полном серьезе обсуждают чай, выводящий из организма несуществующие шлаки? А ведь этой идее — многие сотни лет: на протяжении веков врачи верили, что организм человека нуждается в постоянной чистке, и неустанно назначали пациентам клизмы и рвотное (иногда одновременно). Юлия Клоуда, руководитель экспертного журнала о стоматологии Startsmile.ru, призывает нас всех порадоваться, что мы живем в более просвещенную эпоху, и вспомнить самые стойкие суеверия, касающиеся наших зубов.

32 0
Мужское бесплодие – причины, симптомы и способы лечения

Врачи бьют тревогу: в 50% случаев бесплодие пары связано с проблемами здоровья мужчины. Но при этом большинство мужчин по-прежнему уверены, что вопросы зачатия зависят только от возможностей женщины, и часто наотрез отказываются приближаться к медучреждениям на пушечный выстрел. Какие проблемы со здоровьем мужчины могут помешать зачатию — в нашем материале.

35 0
Правильное начало дня поможет избежать стресса

Уровень кортизола — зеркало нашего стресса. Гормон влияет на то, как быстро мы успокаиваемся после напряженных событий. Оказывается, утром тело сильнее реагирует на стресс, чем вечером. Но можно начать день так, чтобы прожить его спокойно и с удовольствием.

34 0
7 главных мифов об аутизме, которые давно пора развенчать

2 апреля Всемирный день распространения знаний об аутизме. В последние годы об этом говорят и пишут все чаще. И практически каждый хоть раз в жизни сталкивался с таких диагнозом среди знакомых или замечал таких детей в общественных местах. Однако мифов вокруг аутизма масса. Мы собрали самые популярные мифы об аутизме — и подготовили достоверную информацию, которую стоит прочесть каждому и поделиться с другими.

31 0
Чистка зубов: спорим, ты делаешь это неправильно!

Есть в нашей жизни настолько обыденные действия, что мы даже не задумываемся о том, как их выполняем. Например: забрели утром в ванну, не приходя в сознание, открыли кран, выдавили из тюбика пасту, поелозили щеткой по зубам. Всё — утренний долг перед улыбкой выполнен. Но как бы не так! Марина Колесниченко, стоматолог,главный врач Beauty Line, раскрыла нам глаза: оказывается, большинство из нас чистит зубы вообще неправильно! А в результате — стоматолог, бормашина, пломбы, счета со страшными цифрами… Но как же правильно чистить зубы?

2