Самое читаемое на этой неделе

19 0
Что делать, когда ничего не готово?

«Трудно стать человеком. Сначала сидишь, скрючившись, девять месяцев в утробе. Потом в дикой борьбе выходишь на свет. Ничего не готово. Все болит. Пока приспособишься. А потом раз – тебе уже тридцать. И ты все еще не в состоянии заплатить за квартиру».

24 0
Как проверить няню

Современные родители очень часто пользуются услугами няни, так как не всегда имеют возможность находиться со своими детьми, мамы и папы стараются активно работать для того, чтобы иметь возможность обеспечить дальнейшую жизнь собственного чада, но ребёнка в этом случае, конечно, оставлять без присмотра нельзя, поэтому няня здорово выручает родителей. Но решиться на няню, как правило, довольно сложно, все-таки это незнакомый человек, с которым страшно оставлять самое дорогое - своего ребёнка.

18 0
Осмелиться быть собой

Перестать играть навязанную роль – значит обрести свободу и веру в свои силы, считает Сара Серьевик, психотерапевт и автор книги «Порвать с нашими ролями». В ней она предлагает несколько упражнений, которые помогут вновь обрести свою идентичность и собственный путь.

58 0
Если близкий страдает от депрессии

Часто из лучших побуждений, стараясь помочь близкому, который страдает от депрессии, мы совершаем ошибки. В чем они заключаются и как их избегать?

55 0
16 психологических приемов, чтобы нравиться людям

Почему некоторые люди с первого взгляда привлекают внимание и кажутся интересными? Дело в их широкой улыбке? Открытом взгляде? Умении держаться на публике или уместно шутить? Есть как минимум 16 психологических трюков, которые помогают нравиться людям.

64 0
5 ключей к разумному оптимизму

Видеть в жизни хорошее, не впадая в иллюзии и не вступая в противоречие со здравым смыслом? Психолог Евгений Осин и психоаналитик Ален Браконье объясняют, как развивать эту способность.

28 0
Как извиняться не стоит никогда: 6 примеров

Что нужно делать, чтобы исправить оплошность, загладить вину? Достаточно извиниться. Тем не менее некоторые люди умудряются приносить извинения так, что это портит отношения еще больше. Психолог Рина Моисеева подсказывает, как делать не надо.

27 0
Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость

С теми или иными проявлениями хамства мы сталкиваемся повсюду: по дороге на работу, в госучреждениях, магазинах, театрах и даже в собственном доме. Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

80 0
7 идей, чтобы превратить бытовые дела в удовольствие

Ваш план на выходные – это стирка, уборка, поход по магазинам. Никакого удовольствия! Наш эксперт предлагает варианты, как сделать рутину более приятной.

35 0
Вопросы, которые надо себе задать перед тем, как брать кредит

На сто бед один ответ — кредит. Но на самом ли деле это лучший выход из положения? Мы вместе с экспертом в сфере финансов Екатериной Гончаровой составили для вас 13 вопросов, чтобы вы еще раз подумали, стоит ли идти в банк.

1