Самое читаемое на этой неделе

7 0
Советы на кухне начинающим хозяйкам

Если вы, как и большинство хозяек, проводите на кухне значительную часть своего времени, полезно знать некоторые секреты, которые помогут сделать блюда вкуснее и сэкономят ваше время. Зная эти приемы, вам будет намного проще готовить своим родным и близким вкусные и полезные кушанья.

15 0
Незаметная экономия: 8 лайфхаков, как тратить меньше и не лишать себя радости

Если до следующей зарплаты осталось несколько дней, а предыдущая уже закончилась, значит, пора что-то делать! Вот несколько советов, как уменьшить расходы и не потерять в качестве жизни.

15 0
«Меня это бесит»: учимся выражать недовольство

В отношениях с партнером важно не замалчивать, а открыто прояснять любые разногласия. Но как делать это корректно — более сложный вопрос. Ведь нередко подобные разговоры заканчиваются ссорами, которые только увеличивают непонимание. Психолог Ксения Куколева объясняет, какие шаги стоит пройти, чтобы наладить конструктивный диалог с партнером.

24 0
5 вещей, от которых необходимо избавиться в начале года, чтобы упорядочить свою жизнь

Отшумела предновогодняя суета, закончились длинные выходные и пора подумать о том, как мы проведем этот год, чтобы он стал более продуктивным и успешным, чем предыдущий. Ничего так не тянет назад, как груз ненужных вещей.

9 0
Идеальная чистота: 10 правил ухода за кожаными сумками

Кожаные сумки — важная часть практически любого гардероба. Но чтобы они служили долго, о них нужно заботиться,причем правильно. Специалисты рассказывают, что и как нужно для этого делать.

24 0
Будь собой: 7 рекомендаций, как уделять себе больше внимания

Заботиться о себе очень полезно, но многие слишком заняты и выделяют время на это в последнюю очередь. Порой даже ругают себя за то, что не заботятся о других в этот момент! Вот что можно сделать без больших усилий, а отдача будет весьма заметной.

17 0
Это должен сделать каждый: полсотни развлечений для самой холодной части зимы

Сложно поверить, но у зимы есть свои прелести и после окончания новогодних каникул. И даже если вы их не замечаете, их точно видят ваши дети. Как провести зимнее время весело и с пользой - 50 идей, готовый план до марта. И запомните главное: не лизать качели!

22 0
Как себя мотивировать? Мантры полезные и вредные

Мы мечтаем больше двигаться, лучше себя чувствовать, укреплять мышцы и сохранять спортивную фигуру. Но как заставить себя регулярно отправляться в спортзал или на пробежку? Не все мотиваторы полезны.

19 0
Беспробудни: как без мучений перестроиться с праздников на работу

Длинные праздники обладают одним отвратительным свойством: они заканчиваются. Кажется, только вчера вы убирали метку будильника с телефона, и вот пора ее возвращать. Тоскливое предчувствие рутины многих едва не загоняет в депрессию. Как этого избежать?

48 0
9 простых способов сделать свою жизнь лучше

Поддерживать в хорошей форме душу и тело можно и без грабительски дорогих курсов йоги и сеансов в СПА, дефицитных пищевых добавок или долгих отпусков на курортах мечты.

1