Самое читаемое на этой неделе

6 0
Пять мифов о пользе воды

Диетологи в один голос утверждают: чтобы сбросить вес или просто хорошо выглядеть, нужно пить минимум два литра воды в день. А занятия спортом без нее и вовсе грозят обезвоживанием. Так ли это? Отвечают врачи.

5 0
Плюсы и минусы вашей легкомысленности, которая на самом деле всех раздражает

Несмотря на все уверения психологов, что к жизни нужно относиться легко и в любых ситуациях (даже самых сложных) искать лишь позитивные моменты, многие личности воспринимают это буквально и в прямом смысле слова начинают вести себя, словно малые дети. Некоторые дамы уверены, что это выглядит весьма сексуально, а вот большинство людей все же склоняются к мысли, что излишняя оптимистичность (или, даже легкомысленность), очень раздражает. Обо всех плюсах и минусах вашей легкомысленности – в нашем материале.

4 0
6 мифов об органических продуктах

Органика для многих автоматически связывается с полезным и экологичным. На самом деле эти пробелы в знаниях заставляют нас покупать не те продукты.

5 0
Как выбрать раздвижные двери. Преимущества раздвижных дверей из стеклокомпозита

Раздвижные двери – не просто стильное решение для любой комнаты вашей квартиры, но и настоящее спасение для обладателей маленькой жилплощади. Как и перед покупкой двери "классического" типа, перед приобретением раздвижной надо обладать достаточной информацией, чтобы не попасть в просак: быть в курсе самы "ходовых" и новых материалов, их достоинствах и слабых местах, ознакомиться с вариантами дизайнов комнат, чтобы примерно представлять, как впишется дверь в убранство вашей квартиры... Рассмотрим правила выбора раздвижных дверей, а также особенности популярного материала, из которого их сейчас выполняют – стеклокомпозита.

4 0
Сгорайте только от любви! Пять правил красивого и безопасного загара

Если вы уже подобрали ультрамодный купальник из пляжного гардероба звезд, закачали книжные новинки в телефон и написали заявление на отпуск, самое время начать готовить кожу для ровного и красивого загара. Простые советы помогут выглядеть на все 100.

4 0
Люблю и молчу: 4 подсказки о том, когда пора признаться ему в своих чувствах

Один из самых сложных вопросов в не очень долгих отношениях: когда наступает пора признаваться в любви? Да так,чтобы не услышать смущенного отказа с другой стороны! Конечно, всё индивидуально, но специалисты готовы помочь со статистическими данными в руках.

5 0
Питаюсь правильно и не худею: как щитовидка может мешать процессу

Бывает так, что человек хочет сбросить лишние килограммы, а ничего не выходит. И дело не в том, что он неправильно питается, а, например, в гипотиреозе — распространенной проблеме со щитовидной железой. И как быть в таком случае?

9 0
10 признаков скрытой тревоги

Всем хорошо известны внешние проявления тревоги: панические атаки, резкие перепады настроения, зацикливание на тревожных мыслях и погружение в себя. Но бывает и так, что тревога не «поднимается на поверхность», а накапливается глубоко внутри. Да, вы вас терзает постоянное беспокойство, но вы продолжаете жить обычной жизнью и выполнять свои обязанности, и окружающие даже и не подозревают, что с вами происходит на самом деле.

11 0
Туфли на шпильках, балетки и еще 3 вида травмирующей обуви

О вреде высоких каблуков слышали многие, но далеко не все понимают, что это не просто неудобно, но может привести даже к проблемам с позвоночником. Еще меньше ждешь такой «подлости» от казалось бы безобидных балеток. Обо всех видах опасной обуви — в нашем материале.

12 0
Твои слова — водица: какие напитки полезны для здоровья

Изучи последнюю информацию по поводу того, какую именно воду и в каких количествах важно пить, чтобы поддерживать здоровье и избавиться от лишнего веса.