Самое читаемое на этой неделе

3 0
Злобный ЗОЖ: почему страху и чувству вины не место в оздоровлении

Здоровый образ жизни ассоциируется у нас с позитивной картиной — подтянутые, загорелые люди сверкают белоснежными улыбками, смеются за тарелкой с ярко-зеленым салатом, бегут в красивой униформе по тропинке в живописном парке. Мы смотрим на них и тоже так хотим. Но пару раз «сорвавшись», бросаем — почему? Причина в негативе, которого в мире ЗОЖ больше, чем кажется.

3 0
Штрудель, йоркширский пудинг и еще 5 вкусных десертов с яблоками и грушами

В этом году урожай груш и яблок выдался на удивление богатым. И пока он не пропал, нужно с этими прекрасными фруктами приготовить что-нибудь вкусное. Например шарлотку, а если она надоела, попробуйте грушевый штрудель, торт или попробовать воплотить в жизнь один из рецептов от известных шеф-поваров, которые  мы собрали для вас в новом материале.

5 0
Как с помощью одежды казаться выше и стройнее

Восемь хитростей, чтобы визуально вырасти и постройнеть.

4 0
Что такое винтажная парфюмерия? Описание и примеры винтажного парфюма

Когда-то и время было другим, и мода на одежду, ароматы, темп жизни непохожими на то, что стало трендом или нормой в 21 веке. Мода на ароматы тоже была иной. Многие из нас хотели бы окунуться прошлое, ощутить себя частью тех дней. Наука пока не придумала способа перемещаться в эпохах, но проникнуться атмосферой прошлого поможет винтаж, а самый лучший хранитель времени – аромат. Аромат винтажной парфюмерии...

2 0
Как и из чего сделать чипсы дома без вреда для здоровья

Если вы любите порой похрустеть этой дивной закуской, но опасаетесь покупать пачку в магазине, предлагаем приготовить чипсы дома. Кстати, не только из картофеля!

4 0
Вопрос длины: как правильно подшить брюки

Купила идеальные брюки, но они оказались не той длины? Рассказываем, как самостоятельно подшить вещь в домашних условиях!

4 0
В здоровом теле - здоровый дух: пилатес для начинающих в домашних условиях

Пилатес — это не только физические упражнения, но и эффективное укрепление эмоционального фона, ведь во время тренировок так важно следить за дыханием и концентрировать внимание. Разбираемся, с чего же начать занятия пилатесом в домашних условиях.

5 0
Какие овощи помогут пережить холодное время года

Кажется, что в холодное время года невозможно питаться правильно и полезно, но это не так. Осенние овощи и фрукты дадут возможность восполнить нехватку витаминов и энергии и наслаждаться красотой осенних и зимних месяцев.

8 0
5 простых утренних привычек, которые помогут быстро избавиться от жира на животе

Ежедневные привычки, в том числе и в питании, играют важную роль в нашей жизни. Диетолог Сьюзи Баррелл раскрыла маленькие хитрости, которые помогут избавиться от лишних килограммов. Главное – не забывать начинать с них утро.

7 0
Откажитесь от этих 10 привычек, и вы станете счастливым человеком

Всегда найдется тот, кто будет красивее, умнее или моложе вас. Однако этот человек никогда не станет вами… Когда вы перестаете делать эти вещи, в жизни появляется больше места для того, что делает вас счастливым человеком. Именно поэтому уже сегодня нужно…