Самое читаемое на этой неделе

Думай как в покере: 5 полезных рекомендаций, как принимать правильные решения

Каждый день мы принимаем решения, от мелких до крупных, от незначительных до меняющих жизнь. Мы решаем,что съесть на завтрак, какую профессию освоить, с кем встречаться. Мы взвешиваем варианты, анализируем последствия, принимаем на себя риск. Часто ли ты замечаешь груз ответственности?

Ð?Ñ?май как в покеÑ?е: 5 полезнÑ?Ñ? Ñ?екомендаÑ?ий, как пÑ?инимаÑ?Ñ? пÑ?авилÑ?нÑ?е Ñ?еÑ?ениÑ?

Переживаешь ли, что все получилось не так, как хотелось? Ты не одна! Американка Энни Дюк много лет играет в покер и кое-что понимает в рисках и плате за них, в быстрой оценке позиции и принятии решений. Она стала первой женщиной, выигравшей Мировую серию турниров по покеру среди чемпионов. И вот что она рекомендует…

1. Смирись с неопределенностью

Мы должны принимать решения постоянно и часто понятия не имеем, к чему это приведет. Мы не можем просчитать, как пробки повлияют на время прихода на работу, как отнесутся друзья к приготовленному тобой ужину… Необходимость принимать важные решения (смена работы, покупка квартиры, отказ от алкоголя) заставляет мозг работать на повышенных оборотах, вызывая стресс. Что, если мы сделаем неправильный выбор?

Дело в том, что небольшая доза тревоги помогает сохранить мотивацию и энергию, а также запомнить этот момент навсегда. С ее помощью мы взвешивание варианты и анализируем ситуацию. Но она же и отравляет решения, порой заставляя быстро пожалеть о своем выборе.

Здесь важно понимать, что все, что ты можешь сделать, — это подготовиться и действовать,а остальное от тебя не зависит!

Игроки в покер, как профессиональные спортсмены, полагаются на свои навыки и удачу. Они могут списать провал на неуспех, но не на то, что они сделали неправильный выбор, ведь в покере всегда есть карты соперников, ты не видишь их и не можешь брать на себя ответственность за это. Поэтому важно уметь отделять способности от удачи, и тогда принимать решения станет проще.

Двигайся вперед, доверяй себе и позволь Вселенной делать свою работу.

2. Перестань ориентироваться только на результат

Энни Дюк ввела в обращение термин «результирование», когда ты взвешиваешь вероятность успеха по совокупности разных параметров. Например,ты рассталась с партнером, но это не значит, что ты плохая и всегда будешь страдать. Терять близких людей ужасно, но зато ты оказалась достаточно сильной, чтобы это сделать, ты поставила себя на первое место. И эта грусть не означает, что решение было неправильным и нужно сомневаться в каждом своем шаге.

Другой пример — начало своего бизнеса. Маленькая прибыль в первый год — признак провала? Вовсе нет! Теперь ты понимаешь, сколько труда надо вложить, чтобы на второй год получить лучший результат. И даже если бизнес прогорит, нельзя будет сослаться на конкретное неудачное решение. Все же здесь много неизвестных переменных: персонал,рыночные условия, компетенции…

3. Иди ва-банк

Представь все важные решения в своей жизни так, как будто играешь в покер: мысленно сделай ставки на каждый исход. Если сможешь думать о решении как о ставке с конкретным финансовым риском, станет проще. Ты разовьешь способность соревноваться, спортивный азарт — и удача повернется лицом. Желание победить поможет поверить в себя и не ругать себя же в случае проигрыша. А вера в себя — ценнейший ресурс успешного человека.

Некоторые решения требуют идти ва-банк, ставить на них все, что у тебя есть. Не бойся этого, ведь не ошибается тот, кто ничего не делает.

4. Учитывай окружение

Порой бывает проще решиться на что-то, если тебя окружают люди, которые уже решились — и выиграли. Например, побеждать вредную привычку будет легче, если ты в этой битве будешь не одна, а в группе единомышленников. Важна отдача от других,благодаря чему ты сможешь вырасти как личность и принять правильное решение. Кроме того, важно общаться с людьми, которые имеют другую точку зрения, тогда ты сможешь взглянуть на ситуацию под другим углом.

5. Нельзя предсказать будущее

Никогда. Некоторых людей эти слова вгоняют в тоску, других — наоборот. Ты не можешь контролировать поведение других и не знаешь, что может случиться завтра. Зато можешь контролировать свои решения!